Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
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70,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 10,97g | Carbs: 80,22g.
Café da Manhã: Pipoca Branca (em Óleo), Melão, Dona Benta Bolinho de Chuva. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Limpeza - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katiaromao
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