Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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101,8 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 89,62g | Prot: 139,63g | Carbs: 89,27g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Цезарь Салат, Раки (Вареные или на Пару), Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Jantar: Индейка Отварная, Картофель Отварной. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex_xfit
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