Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 100,73g | Prot: 74,96g | Carbs: 315,83g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Lucchetti Mostachol. Jantar: La Parmesana Salsa Cesar, La Parmesana BBQ, Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Krach-Itos Papas Pay, Paladini Salchichas de Viena, Lactal Pan para Panchos. Lanches/Outros: Magdalena, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Budín, Quento Nachos, Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Omnilife Biocros. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafael0180
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