Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 53,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 37,41g | Prot: 75,06g | Carbs: 95,69g.
Café da Manhã: KDV Солярики , Good Food Манго Сушеное, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, СПК Ветчина Куриная Рубленая, ВкусВилл Суп по-Деревенски с Курицей, Капустный Салат. Jantar: Сыр Российский, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Горбуша Жареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesenka))
|