Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 38,20g | Carbs: 79,58g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Avokado. Jantar: Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Makarna. Lanches/Outros: Kayısı, Ceviz, Eti Sütlü Çikolata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyas3974
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