Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 29,39g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Almoço: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко. Jantar: Жуковский Хлеб Пирог К Чаю, Чай с Лимоном. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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