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Ni tan mal! A seguro semana a semana ;)
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116,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Gord: 146,22g | Prot: 152,97g | Carbs: 54,65g.
Café da Manhã: Huevo Cocido. Almoço: Manzana Verde. Jantar: Patatas Fritas, Hacendado Salsa Yogur, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Pollo Rostizado. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Ayer fui a cenar con la familia al KFC! El viernes cena y salir a tomar un par de copas, ni tan mal.
Promedia: 22.000 pasos diarios el domingo 30.000!
22 abr 24 por membro: milorcete
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Histórico de Peso de milorcete
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