Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 47,18g | Prot: 73,52g | Carbs: 231,85g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Магнит Банан, Pretto Риккота, Курага, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Имбирный Чай, Магнит Банан, Чернослив, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Jantar: Курага, Ашан Киви, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Имбирный Чай, Болгарский Перец, Редис, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Вода. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|