2024.04.22 體重:76.85公斤 每次只要累過頭,或流失大量水分時⋯ 就只有腫的餘地,這回不知道,又要消幾天了😭 但是,有媽祖加持後的我,真的感覺很輕盈😜
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 29,80g | Prot: 48,33g | Carbs: 80,68g.
Café da Manhã: 蘋果(去皮), 21Plus 椒麻雞胸肉, 小黃瓜, 全家 甜玉米, 7-11 茶葉蛋. Almoço: 牛番茄, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wenying0608
|