Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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54,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 66,95g | Prot: 57,62g | Carbs: 152,17g.
Café da Manhã: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Hilo Milk, Coles Camembert. Almoço: Figs, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Regular Soy Milk. Lanches/Outros: Danish Pastry. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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