Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2240 kcal
|
Gord: 104,32g | Prot: 101,93g | Carbs: 206,18g.
Café da Manhã: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Я Любимый Курник с Курицей. Almoço: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Tornado Lemon Cake, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lanches/Outros: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|