Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3817 kcal
|
Gord: 218,06g | Prot: 134,38g | Carbs: 323,61g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Грибов , Вологодское Молоко 3,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Almoço: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Говядина, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Jantar: Яшкино Суфле Воздушное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinccc
|