Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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49,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 77,11g | Prot: 61,03g | Carbs: 276,02g.
Café da Manhã: Daktyl, Maliny, Truskawki, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Tort Czekoladowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Szparagi, Grześkowiak Sałatka z Kaszą Kuskus i Świeżym Zielonym Ogórkiem. Jantar: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Tarta z Szynką i Bekonem, Sok Pomarańczowy, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Jemy Jemy Zupa Fasolowa z Kiełbasą Wieprzową. Lanches/Outros: Flips Chrupki Kukurydziane. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mglacina
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