Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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106,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 90,85g | Carbs: 109,01g.
Café da Manhã: Zucker, Milch 1,5%. Almoço: Korn Mühle Paderborner Landbrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Jantar: Rüblikuchen, Aldi Stangenspargel, Schmitz Gekochter Schinken. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ändern 24
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