Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 56,27g | Prot: 64,36g | Carbs: 95,77g.
Café da Manhã: Elma Muz, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Kepekli Ekmek, Domatesler, Zeytin, Salatalık. Jantar: Fanta Fanta, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Tavuk. Lanches/Outros: Metro Chef Tuzlu Fıstık. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de damla kaplanci
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