Jornal de Wera Malik, 21 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
58 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2428 kcal Gord: 102,42g | Prot: 135,77g | Carbs: 240,99g.   Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 6%, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Гост Молоко Сгущённое с Сахаром, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Сметана 25% "Домик на Хуторе". Jantar: Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Wera Malik


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.