Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 62,81g | Prot: 149,30g | Carbs: 162,54g.
Café da Manhã: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Яйцо Куриное, Овсяный блин, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue. Almoço: Магнит Банан, Лента Шампиньоны Свежие, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Алтайский Бройлер Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе без Кожи Охлажденное. Jantar: Starbucks Брауни, Илья Муромец Спаржа по-Корейски, EKO Зелёный Горошек, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Монетка Лаваш Армянский, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Алтайский Бройлер Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе без Кожи Охлажденное. Lanches/Outros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|