Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 62,99g | Prot: 70,72g | Carbs: 112,95g.
Café da Manhã: Planto Кокосовое Молоко, Кофе, Яйцо, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Смак Хлеб для Тостов. Almoço: Паста Карбонара. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Слойка с Абрикосом. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марина♎️
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