Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 40,23g | Carbs: 118,31g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Максим Торт «Тюмень», Цезарь Салат. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|