Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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95,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 31,28g | Prot: 43,21g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: Black Tea, Bananas, Sugar, Raspberries, Cream (Half & Half), Activia Vanilla Yogurt. Almoço: Balderson Aged Cheddar Cheese. Jantar: Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), President's Choice Olive Oil Cooking Spray, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Baby Ray's Original BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Lindt Excellence 70% Cacao, Grapes (American Type, Slip Skin) . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelfancy
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