Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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63,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 64,06g | Prot: 95,10g | Carbs: 148,67g.
Café da Manhã: Sellerie, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Manako Schwarzkümmelöl, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Petersilie, Maskelmän Hanfprotein. Almoço: Chavroux Ziegenfrischkäse, Gekochtes Ei, Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse. Jantar: De Cecco Sugo All Arrabbiata, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Edeka Grüne Oliven. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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