Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2015
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108,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 87,96g | Prot: 79,50g | Carbs: 238,38g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, Warburtons Sandwich Thins. Almoço: Cream Cheese Spread, Wholemeal Bread. Jantar: Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Potato Waffle, Lasagna with Meat. Lanches/Outros: Scone with Fruit, Cadbury Dairy Milk, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Massimo, Out). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonybarb
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