Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 114,36g | Prot: 73,14g | Carbs: 165,55g.
Café da Manhã: AXA Гранола Tropic Fruits, Кофе с Сахаром, Power Pro Протеин Мокачино, Цветная Капуста в Кляре. Almoço: Кофе с Сахаром, Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Сильпо Борщ Украинский , Сало, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Цветная Капуста в Кляре, Кофе с Сахаром, Go On Nutrition Protein Peanut Butter Cocoa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Torry 18
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