Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Gord: 73,71g | Prot: 76,47g | Carbs: 227,78g.
Café da Manhã: Zakłady Mięsne Silesia Szynka Doskonała, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Herbata bez Cukru, Cytryna. Almoço: Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna. Jantar: Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lanches/Outros: Biedronka Banan, Mentos Mentos, Kawa. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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