Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3576 kcal
|
Gord: 114,73g | Prot: 166,01g | Carbs: 292,77g.
Café da Manhã: Вязанка Ветчина из Индейки , Овсяноблин, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Almoço: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис Вареный. Jantar: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Шашлык из Курицы, Яндекс Лавка Оливье с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lalann88
|