Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 37,32g | Prot: 127,28g | Carbs: 156,59g.
Café da Manhã: Cinnabon Baked Oats. Almoço: Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih, Psyllium Husk, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih, Psyllium Husk, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Ceres Classic, Low Fat Milk, Pisang. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrice.angelique
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