Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
116 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 69,83g | Prot: 106,38g | Carbs: 206,51g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин. Almoço: Молочное Дело Творобушки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Каждый День Зефир Ванильный. Jantar: Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|