Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 71,56g | Prot: 84,26g | Carbs: 161,87g.
Café da Manhã: 全聯 香蕉, 賀寶芙 巧克力奶昔. Almoço: 虱目魚肚, 虱目魚肚, 健司 抹茶濃醇巧酥雪糕, 西雅圖 即品拿鐵3合1, 雞捲. Jantar: 爭鮮 紫米飯, 得意的一天 頂級橄欖油, 雞蛋（整個）, 大陸妹, 高麗菜, 櫛瓜. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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