Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 62,82g | Prot: 112,56g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Hacendado Tomate Pera, Florette Duo Canonigo + Rucula, Aguacate, Huevo, Hacendado Langostino Cocido. Almoço: Premier Protein Protein Bar Delux+Caramel, Mercadona Panecillo 11 Uds, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate. Jantar: Queso Roquefort. Lanches/Outros: Banano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @Olga F
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