Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 27,85g | Prot: 31,54g | Carbs: 97,80g.
Café da Manhã: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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