Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 52,55g | Carbs: 166,84g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Batata Doce Cozida, Banana Nanica. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Tâmaras Medjool, Tomates, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Jantar: Kibon Sorvete de Flocos, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Tomates, Bananas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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