Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2847 kcal
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Gord: 145,03g | Prot: 95,42g | Carbs: 213,72g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Dr. Oetker Donauwellen. Jantar: Blumenkohlauflauf. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Whisky, Sherry, Freeway Iso Sport. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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