Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 17,96g | Prot: 24,80g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Global Village Руккола, Красный Лук, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Серпуховхлеб Батон Простой , Gallardo Шоколад Горький 60%. Jantar: Gallardo Шоколад Горький 60%, Global Village Шампиньоны Резаные. Lanches/Outros: Серпуховхлеб Батон Простой . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka18
|