Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 62,51g | Prot: 98,74g | Carbs: 160,38g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный с Черникой, Мусака. Almoço: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Руккола, Волков Суп с Фрикадельками. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Волков Ланч Боул с Лососем. Lanches/Outros: Коллаген Коллаген Ультра, Банан. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4134
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