Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 71,40g | Carbs: 95,80g.
Café da Manhã: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 K-바비큐, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 핫칠리 소스. Almoço: 한만두 김치왕만두. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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