Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 61,16g | Carbs: 186,27g.
Café da Manhã: Martabak Manis. Almoço: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Es Teler, Kulit Ayam, Kue Nastar, Tricks Kimchi Baked Crisps. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Risthaaristha
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