Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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122,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 51,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 106,71g | Carbs: 162,31g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Ovo. Almoço: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Quero Seleta de Legumes, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Pepsi Pepsi Zero, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Alcatra Grelhada, Quero Seleta de Legumes, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Goma de Tapioca, Ovo, Tres Cappuccino Classic. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeperes
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