Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
103 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 86,08g | Prot: 92,18g | Carbs: 103,36g.
Café da Manhã: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Помидоры, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок . Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Окорочок Цыплят-Бройлеров Запечённый Высший Сорт, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Jantar: Винегрет, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|