Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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159,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 69,84g | Prot: 109,37g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Powerade Zero Grape (Bottle), Pepsi Pepsi Zero Sugar, Dot's Homestyle Pretzels, Reign Energy Drink. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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