Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 83,40g | Prot: 102,81g | Carbs: 142,86g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Круассан на Сливочном Масле, Табрис Паштет Печеночный Куриный, Gourmet Омлет с Ветчиной и Помидорами, Панчо Торт "Пломбир", Кофе. Almoço: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Самокат Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Макароны Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Стейк из Форели. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|