Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 79,91g | Carbs: 120,10g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сметана . Almoço: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b.kanister
|