Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2015
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69,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Gord: 67,99g | Prot: 146,16g | Carbs: 320,41g.
Café da Manhã: Soprole Next, Huevo, Colun Queso Rallado Reggianito, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Pan Integral, Kiwi, Peras. Almoço: Tomates, Zapallo Italiano, Sopa de Arroz con Pollo, Hallulla, Betarraga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Traverso Ají Pebre, Zanahoria. Jantar: Manzana Verde, Alcaparras, Pepino (Pelado), Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Aguacate, Lechuga. Lanches/Outros: Corona Extra Beer, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Plátano, Naranjas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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