Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 36,16g | Prot: 40,01g | Carbs: 63,07g.
Café da Manhã: Большая Кружка Сметана 10%, Искренне Ваш Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Mare Овощной Риет из Морской Капусты , Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Макдоналдс Латте (0,3 L). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|