Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 46,44g | Prot: 42,96g | Carbs: 202,79g.
Café da Manhã: Cytryna, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. Lanches/Outros: Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Biedronka Banan, Kawa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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