Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2015
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 59,02g | Prot: 80,84g | Carbs: 256,05g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мёд, Подсолнечное Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красное Яблоко, Мистраль Рис Басмати Mix, Каждый День Сыр Голландский. Jantar: Звездный Сухари Ванильные, Земляника, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Спагетти #5. Lanches/Outros: Звездный Сухари Ванильные, Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|