Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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58,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 100,33g | Carbs: 89,58g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Ei, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Aldi Hähnchenschnitzel, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Werder Tomaten Ketchup Light, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Jantar: Werder Tomaten Ketchup Light, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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