Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 121,19g | Carbs: 117,75g.
Café da Manhã: Zero Маффин Ромовая Баба, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мистраль Гречка, Котлеты из Индейки. Jantar: Gruntaler Сыр Сливочный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Греческий Йогурт, Картошка Печеная, Грудка Индейки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|