Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 52,84g | Prot: 106,91g | Carbs: 192,54g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Zinus Миндальное Молоко , Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яблоко Зеленое. Almoço: Куриная Грудка, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киви, Грейпфрут, Яйцо. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lennsi
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