Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
93 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 56,27g | Prot: 84,08g | Carbs: 87,76g.
Almoço: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Арахис, Апельсин, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stenja-olik
|