Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 25,31g | Prot: 44,10g | Carbs: 65,09g.
Café da Manhã: Изюм, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Геркулес Пассим. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Домик в деревне Сметана 10%, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Yelli Детский Супчик Гороховый, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Чай. Jantar: Деревенское Молочко Рикотта, Baresto Сироп Солёная Карамель. Lanches/Outros: Вино Пино Гри (Grigio), Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Чай. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olg@Vladimirovn@
|